Ramadan Food Drink: सहरी और इफ्तार में खाएं ये चीजें, न लगेगी प्यास और बनेगी गैस
Ramadan diet: रमजान शुरू हो गया है. मुस्लिम समुदाय के लोग इसमें रोजा रखते हैं. ऐसे में खाने-पीने पर ध्यान देने की काफी आवश्यकता रहती है. सहरी और इफ्तार में क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए भरतपुर की डॉ. जिज्ञासा साहनी से.
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Ramadan diet: रमजान शुरू हो गया है. मुस्लिम समुदाय के लोग इसमें रोजा रखते हैं. ऐसे में खाने-पीने पर ध्यान देने की काफी आवश्यकता रहती है. सहरी और इफ्तार में क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए भरतपुर की डॉ. जिज्ञासा साहनी से.
