छत्तीसगढ़ समेत देश के बहुत से इलाके में इस बार गर्मी ज्यादा रहने की संभावना

छत्तीसगढ़ समेत देश के बहुत से इलाके में इस बार गर्मी ज्यादा रहने की संभावना है.भारतीय मौसम विभाग ने देश के नार्थ वेस्ट राज्यों में हिट वेव के दिनों में गर्मी  ज्यादा होने के संकेत दिए है. इसका असर छत्तीसगढ़ में भी पड़ेगा बल्कि इसके आसार अभी से नजर आने  लगे है.छत्तीसगढ़ में पारा मार्च के अंत में ही 40 डिग्री पार कर चुका है. यही वजह है. कि  अप्रैल में लू चलने की आशंका  रहेगी. कई राज्यों में पारा 40 डिग्री के पार चला गया है. कई इलाकों में हिट वेव को लेकर अलर्ट जारी किया  है. गर्मी के बढ़ती संभावनाओं को देखते हुए केंद्र व राज्य सरकार अलर्ट हो गई है.               

भीषण गर्मी  की मार इस बार छत्तीसगढ़ में भी जल्दी पढ़ने की संभावना है. आमतौर पर लू वाली गर्म  हवाए मई के पहले पखवाड़े में चलती है, मगर इस बार अप्रैल के महीने में इस तरह की स्थिति बनने  की संभावना है. मार्च के अंतिम दिनों में अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है. प्रदेश में इस बार गर्मी की शुरुआत समय से पहले हो गई थी. इसके बाद मार्च के तीसरे सप्ताह फिर अंतिम दिनों में तेज गर्मी  लोगों को परेशान  कर रहा है. माना जा रहा है. इस बार मई  की गर्मी का अहसास अप्रैल में हो सकता है. इसी महीने लू  चलने की आशंका से भी इनकार नहीं किया जा रहा है. भीषण गर्मी की मार को देखते हुए राज्य सरकार ने  सभी जिला अस्पतालों में  एडवाइजरी जारी कर दिया गया है.                       

मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग दुर्ग द्वारा बढ़ती गर्मी और लू के खतरे से बचने के लिए विभिन्न उपायों और दिशा निर्देश जारी किए हैं। आगामी महीने अप्रैल, मई और जून में पड़ने वाली गर्मी से लू लगने का खतरा  बढ़ जाता है जिससे लोगों का स्वास्थ्य प्रभावित होता है। स्वास्थ्य विभाग द्वारा बताया गया है कि धूप और गर्मी में ज्यादा देर रहने के कारण शरीर में पानी और नमक की कमी हो जाती है। जिससे लू लगने का खतरा होता है।  जिले स्वास्थ्य विभाग के नोडल अधिकारी डॉक्टर सी बी एस बंजारे ने दूरदर्शन समाचार से बातचीत करते हुए  लू के लक्षण व बचाव की जानकारी देते हुए बताया कि लू लगने से सिर में भारीपन और दर्द होने लगता है, तेज बुखार के साथ मुंह सूखने लगता है, चक्कर और उल्टी आना, कमजोरी के साथ पूरे शरीर में दर्द होना, शरीर का तापमान अधिक होने कारण  पसीने का न आना, अधिक प्यास लगना और पेशाब कम आना, भूख कम लगना और बेहोश होना आदि लक्षण दिखाई देने लगते हैं।  

धूप में बाहर निकलने से पहले सर व कानों को कपड़े से अच्छे से बांध लें, बहुत अनिवार्य हो तो ही घर से बाहर निकले, पानी अधिक पीयें, ज्यादा समय तक धूप में न रहे, गर्मी के समय नरम व सूती कपड़े पहने ताकि हवा और कपड़े पसीने को सोखते रहे, अधिक पसीना आने पर ओ.आर.एस. का घोल पीए, चक्कर और उल्टी आने की स्थिति पर छाया वाली जगह पर आराम कर पानी और पेय पदार्थ का सेवन करें, प्रारंभिक सलाह के लिए 104 आरोग्य केन्द्र से निःशुल्क परामर्श लें, उल्टी, सर दर्द, तेज बुखार होने पर निकट के अस्पताल या स्वास्थ्य केन्द्र में जरूरी सलाह आवश्यक ले.