मानसिक थकान और लो प्रोडक्टिविटी की वजह कहीं ओवरथिंकिंग तो नहीं, 4 उपायों से करें इसे कंट्रोल, रहेंगे रिलैक्स

Overthinking Symptoms: किसी बात पर गहन विचार अच्‍छी बात है, लेकिन अगर आप छोटी-छोटी बातों को लेकर ओवरथिंकिंग करने लगें तो ये कई तरह से आपको नुकसान पहुंचा सकता है.

Admin Admin
Apr 22, 2023
मानसिक थकान और लो प्रोडक्टिविटी की वजह कहीं ओवरथिंकिंग तो नहीं, 4 उपायों से करें इसे कंट्रोल, रहेंगे रिलैक्स
Overthinking Symptoms: किसी बात पर गहन विचार अच्‍छी बात है, लेकिन अगर आप छोटी-छोटी बातों को लेकर ओवरथिंकिंग करने लगें तो ये कई तरह से आपको नुकसान पहुंचा सकता है.