सर्दी या पॉल्यूशन, किस वजह से ज्यादा होती है सांस लेने में दिक्कत? जान लें हकीकत

सर्दियां आते ही इंफेक्शन, सर्दी-जुकाम, एलर्जी, सांस फूलने, निमोनिया, यूरिक एसिड जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं. खासकर सांस के मरीजों के लिए ये मौसम बेहद मुश्किलों भरा रहता है. इस समय एयर पॉल्यूशन भी बढ़ा रहता है. जिससे सांस के मरीजों में प्रॉब्लम्स ट्रिगर करती हैं. इस दौरान अस्थमा (Asthma) के लक्षण भी बढ़ जाते हैं. दरअसल, सर्दियों में सांस की नाली सिकुड़ने से गले में खिचखिच, खांसी, कफ निकलना, सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं भी शुरू हो जाती हैं. कुछ लोगों को निमोनिया भी हो सकता है और सांस की दिक्कतें भी बढ़ सकती हैं. ऐसे में आइए जानते हैं इसका कारण सर्दी या पॉल्यूशन क्या है...

सर्दी के मौसम सांस लेने में दिक्कत

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, सर्दियों में हवा में नमी कम होती है, जिससे श्वसन तंत्र (Respiratory System) में सूखापन आ जाता है. इससे फेफड़ों में सूजन आ सकती है और सांस लेने में दिक्कत हो सकती है. इसके अलावा, सर्दी के मौसम में वायरल इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है, जो सांस लेने में दिक्कत का कारण बन सकते हैं.

पॉल्यूशन में सांस लेने में दिक्कत

सर्दियां आते ही कई जगहों पर पराली जलाई जाती है. जिसकी वजह से हवा में सल्फरडाई ऑक्साइड का लेवल बढ़ जाता है. कई अन्य वजहों से भी एयर पॉल्यूशन बढ़ जाता है. जिसकी वजह से सांस लेने में दिक्कतें होने लगती है. वायु प्रदूषण के कारण फेफड़ों में सूजन आ सकती है और श्वसन तंत्र में समस्याएं आ सकती हैं. इसके अलावा, पॉल्यूशन के कारण हार्ट डिजीज का खतरा भी बढ़ जाता है, जो सांस लेने में दिक्कत का कारण बन सकता है.

सर्दी या पॉल्यूशन कौन है ज्यादा खतरनाक

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, सर्दी और पॉल्यूशन दोनों ही सांस लेने में दिक्कत के कारण हो सकते हैं, लेकिन अगर हम दोनों की तुलना करें तो पॉल्यूशन ज्यादा खतरनाक है. क्योंकि इसकी वजह से फेफड़ों में सूजन आ सकती है और श्वसन तंत्र में समस्याएं भी बढ़ सकती हैं, जो सांस की दिक्कतें बढ़ा सकती हैं.